Kegel Exercises for Women 1.014

Arbor Ltd – Freeware – Android
ra khỏi 27286 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.014 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

<p>Daily Kegel exercise for women to <strong>strengthen pelvic floor muscles</strong>. Just 3-9 minutes a day, simple and effective!</p>
<p>Pelvic floor muscles support the uterus, bladder, and bowels, and strengthening them can prevent related problems. Strong pelvic floor muscles in women help reduce labor pain, shorten the time of labor, and speed up postpartum recovery.</p>
<p>Don't know how to perform Kegel exercises? Don't worry, in this app, we will guide you step by step.</p>
<h2>Kegel Exercises for Women</h2>
<ul>
    <li>Personal Kegel exercise trainer</li>
    <li>Improves women's health</li>
    <li>Benefits during pregnancy and after childbirth</li>
</ul>
<h2>Privacy Protection</h2>
<ul>
    <li>Silent mode and vibration cue, allowing you to do Kegel exercises discreetly anytime, anywhere</li>
    <li>Discreet app icon so others won't know the purpose of the app</li>
</ul>
<h2>Quick &amp; Easy Kegel Exercises</h2>
<ul>
    <li>Easy to follow daily Kegel exercise routines</li>
    <li>10 different levels suitable for both beginners and pros</li>
    <li>All workout sessions take only 3-9 minutes, ideal for busy individuals</li>
</ul>
<h2>Personal Kegel Trainer</h2>
<ul>
    <li>Workout intensity increases gradually</li>
    <li>Helps you perform exercises properly</li>
    <li>Optional vibration, visual, and voice guides assist your Kegel exercises</li>
    <li>Guides you step by step to locate the pelvic floor muscles</li>
    <li>Check your progress in the graph at a glance</li>
</ul>
<h2>Customized Reminders</h2>
<ul>
    <li>Customize your workout reminders</li>
    <li>Receive daily reminders to ensure you don't forget your Kegel exercises</li>
</ul>
<h2>Other Features</h2>
<ul>
    <li>Different themes for your preference</li>
</ul>

<p><strong>What is Kegel exercise?</strong></p>
<p>Kegel exercise is a simple exercise that strengthens the pelvic floor muscles, improving bladder control, preventing pelvic organ prolapse, and enhancing sexual life for women, among other benefits. To perform it, all you need to do is locate the right muscles, tense, relax, rest, and repeat.</p>

<p><strong>What are the benefits of Kegel exercise?</strong></p>
<ul>
    <li>Improves bladder control and prevents urinary incontinence</li>
    <li>Enhances the overall quality of sex life</li>
    <li>Increases orgasms intensity and overall pleasure during intercourse</li>
    <li>Speeds up postpartum recovery</li>
    <li>Reduces labor pain and shortens the time of labor</li>
    <li>Prevents and treats pelvic organ prolapse</li>
</ul>

<p>The Kegel exercise app helps you live a healthier and better life!</p>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

5 Minute Pilates

5 Minute Pilates provides quick and easy daily Pilates workouts suitable for beginners. Each workout consists of simple yet effective Pilates exercises accompanied by clear images and detailed instructions to ensure correct posture and …

Abs, Butt & Thighs Workout

Exercises to Tone Your Abs, Butt and Thighs The collection of at-home exercises aims to enhance muscle tone and aid weight loss without the need for equipment.

Emy - Kegel exercises

Emy is a mobile application that serves as a tool for strengthening pelvic floor muscles. This app enables users to perform Kegel exercises conveniently at any time and place, with or without the assistance of the smart Kegel trainer …

Fitonomy: Home Workout Tracker

Marie decided to explore a new fitness app one Wednesday evening, seeking a solution to help her achieve a toned and sculpted body.

Flexibility & Stretching

Stretching is an essential component of muscle control, flexibility, and range of motion. Furthermore, it plays a crucial role in the recovery process for athletes and is commonly used therapeutically to alleviate cramps.

HIIT | Down Dog

Looking for a workout that will keep you engaged and help you achieve your fitness goals? Look no further than HIIT! With its dynamic and varied exercises, you'll never get bored or hit a plateau.

Hourglass Figure Challenge

To achieve the ideal hourglass body shape, a comprehensive workout regimen is necessary to tone the entire body and reduce excess fat to accentuate the natural curves.

Jogging for weight loss

Make 2024 your fittest year yet with our app's latest jogging workouts and tracking upgrades. New features include treadmill runs, scenic routes, virtual races, run clubs, and more.

KRN Pilates: Train & Workout

Welcome to the official training app of Kathi Ross-Nash - KRN Pilates. This app is based on the highly acclaimed Red Thread Pilates program.

Morning exercises - Wake up

Introducing a revamped version of a popular app designed to enhance your daily routine. This innovative application offers a myriad of features tailored to boost your energy levels with just a 10-minute morning workout.

Organic Fit: Workout Planner

Transform your weight loss journey into a lifestyle with Organic Fit – the ultimate home workout planner designed for those who prefer sculpting their bodies without stepping into a traditional gym!

Pilates workout & exercises

Pilates workout routines are highly effective exercises that target all muscle groups in the body. They promote muscle flexibility, joint flexibility, correct posture, and contribute to back and spine health.

PILATES Workouts at Home

Pilates is a well-regarded form of exercise that emphasizes core strength, but its benefits extend beyond just that area. It effectively enhances muscle strength in the legs, upper thighs, and glutes.

Prenatal & Postpartum Workout

Prenatal and Postnatal Yoga, pregnancy workouts and exercise, pelvic floor exercises, postpartum weight loss, Kegel exercises, and Postnatal Workouts- all in Momslab app.

Rhythmic Breathing. Meditation

The way we breathe determines the way we live. Relaxed, harmonious breathing signifies health, calmness, a steady pace of life, and high stress resistance. That's meditation, in which the body breathes in step with the mind.

Thigh Slimming Challenge

Seriously, achieving lean and toned thighs is an attainable goal for anyone. This 30-day Thigh Slimming Challenge was specifically designed to help individuals reach this objective.

Workouts For Women

If you're a woman looking to achieve a toned body, our workout routine is designed to help you reach your goals. Women often begin exercising with the aim of toning specific areas such as their glutes and abs.

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
1.014

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Firefox 137.0.1 maintenance update available

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!